Альпинизм в Игелс

Альпинизм в клубе Igels, Санкт-Петербург. Соверши восхождение в команде профи!

У нас цикличная программа! Присоединяйтесь к обучению альпинизму в любой сезон!

Мы рады видеть в своих рядах как начинающих (от 14 лет), так и продвинутых спортсменов. Для тех, кто еще плохо знаком с альпинизмом – это возможность совершить свои первые восхождения под присмотром профессионалов. Для опытных и сведущих в горном деле – подкачать уже имеющиеся теоретические знания и продвинуться дальше в составе профессиональной команды. Наша горная программа разбита на несколько блоков.

В центре экстремальных видов спорта Igels есть все, чтобы начать обучение альпинизму или продолжить заниматься в составе матерых альпинистских клубов Санкт-Петербурга.

Если вы решили совершить восхождение, подкачать теорию, развить спортивные навыки и встретить единомышленников, разделяющих вашу любовь к горам, то вы обратились по адресу. В нашей клубной школе альпинизма, под руководством опытных наставников из UNITED MOUNTAIN CLUB, вы сможете увидеть прогресс уже на первом этапе своего превращения из человека в экcтремала.
Мы ждем вас на Обводном канале, каждый день с 8:00 до 23:00! Позвоните нам, чтобы записаться на занятие: +7 812 622 0966

На занятиях в Igels вы будете слушать теорию, отрабатывать технику, а также заниматься ОФП и лазить

  • Грамотная программа курсов альпинизма, в которую включены все необходимые элементы для безопасного восхождения: от теории, правил альпинизма, отработки важных навыков до их практического применения в горах.
  • Мы предлагаем вам влиться в наш коллектив и еще хорошенько прокачать скалолазание, ориентирование и ОФП.
  • После прохождения курса вы можете поехать с клубом на сборы в горы. Выезды осуществляют 3-4 раза в год.
  • Удобно расположенное место (клуб Igels, СПб), где есть все для получения необходимых технических навыков: высокие стены, большая зона для разминки (ее постоянно расширяют и следят за пополнением инвентаря и снаряжения), громадный выбор скалолазных маршрутов
  • Мы посвятим вас в тайны аутдор мира и поделимся своим многолетним горным опытом с большой радостью!
Профессионализм тренеров, индивидуальный подход и безопасность - вот главные критерии, которыми мы руководствуемся в клубе Igels.
Наши программы по альпинизму
Тренировка по индивидуальной программе (1-4 человека). Здесь в сжатом формате мы даем максимум технических знаний и закрепляем материал практическими отработками.

Курс начинающего альпиниста или тренировка клубного формата.

Представляет собой цикличную программу, что позволяет курсанту включиться в занятия в любое удобное время. План занятий по альпинизму составлен практически на целый год и позволяет подойти к обучению альпинизму и подготовке к восхождениям академически правильно.

Клубная тренировка условно разбита на блоки:
  • теория - 30 мин;
  • разминка и скалолазание - 1 час;
  • обучение альпинисткой технике (практика на скалодроме) – 1 час 30 мин;
  • общая физическая подготовка – 15 минут.

По окончании прослушивания курса альпиниста вы сдаете экзамен, мы выдаем вам свидетельство и посвящаем в альпинисты.

Теперь вы смело можете поехать с нами в горы!!

По окончании альпинистского курса в клубе Igels вы:

1
Сможете вязать узлы, работать с веревкой (освоите спуски, подъемы), организовывать станции и работать в связках;
2
Научитесь смело страховать и организовывать самостраховку;
3
Прокачаете знания в альпинистских маршрутах, снаряжении, аутдор одежде и бивачном быте;
4
Узнаете разницу между жумаром и жульеном ;-)
5
Научитесь лазить, ориентироваться (даже ночью), кипятить воду на солнечных лучах и зажигать одной спичкой даже самые мокрые дрова;
6
Сходите на лекцию в геологоразведческий музей;
7
Будете посвящены в альпинисты;
8
Сможете поехать с нами на сборы в горы и получить почетный знак альпиниста РФ;
9
Обзаведетесь кучей новых друзей и зарядитесь адреналином!
Расписание и цены
Запись ведёт старший тренер Денис Киселёв. Телефон: +7 911 219 36 26. Вы также можете позвонить на ресепшен, чтобы записаться на занятие по альпинизму: +7 812 622 0966.

Сейчас в клубе насчитывается порядка 100 человек. В Igels проходят тренировки по понедельникам, вторникам, четвергам с 19:30 до 23:00.

Цена индивидуального занятия (3 часа) - 1200 рублей. Отдельно оплачивается вход в зал.

Стоимость одного группового занятия по альпинизму- 300 р. Дополнительно оплачивается вход в зал.
Форма одежды
Вам понадобится футболка и шорты (свободные штаны) и спортивная обувь (шлепки). Главное, чтобы одежда не стесняла ваши движения.
Что можно делать в клубе Igels (Санкт-Петербург) еще?
1
Попробовать скалолазание и пройти веревочный городок.
2
Зависнуть на часок в большой зоне для прокачки ОФП.
3
Заняться единоборствами и кроссфитом.
4
Релакснуть или поработать в просторной лаунж зоне с кафе.
5
Встретить море дружелюбных людей – сильных и красивых.
Виды альпинизма
-скальный (высота вершин от 3500м над уровнем моря);
- технический (высота вершин от 3500м до 5000м);
- высотно-технический (высота вершин от 5000м до 7000м);
- высотный (высота вершин от 7000м).

Скальный альпинизм - подъемы на скальные, невысокие вершины. Такие маршруты обычно не протяженные, но требуют филигранного владения техникой лазания и организации страховки. Этот вид альпинизма ближе всего к скалолазанию. Зато чаще всего восхождения можно осуществлять налегке - без бивуачного снаряжения и теплой одежды. К таким восхождениям относятся восхождения в Крыму, Хибинах и на Урале.

Технический альпинизм – основной вид альпинизма. На маршруте уже могут встретиться ледники и снежные поля. Для прохождения технических маршрутов нужна акклиматизация (подготовка организма к нехватке кислорода). Практически все маршруты в Альпах, на Кавказе и Алтае относятся к классу технических.

Высотно-технический альпинизм – один из самых сложных видов альпинизма. Большая высота, отвесные стены, сильное оледенение и низкие температуры. Полный набор, требующий от альпиниста серьезной подготовки и уверенного владения техническими навыками.

Высотный альпинизм - это мир больших гор. Почти все они расположены в Азии. Горы такой высоты чаще всего не крутые, но очень высокие. Восхождение требует от альпиниста исключительной выносливости, холодоустойчивости, умения переносить кислородное голодание. Зачастую такая высота требует от альпиниста применения дополнительного кислорода.
Мы всегда рады видеть вас в клубе Igels, на Обводном канале в СПб!
Made on
Tilda