Акробатика в Игелс

Акробатика в СПб в клубе Igels на Обводном канале!


Спортивная акробатика - вид спорта, включенный в олимпиаду с 1932 года. Соревнования по акробатике включает демонстрацию превосходного баланса в сочетании с упражнениями темпового характера, бросками и вращением тела.


Спортивная акробатика и смежные с ней дисциплины: батутная акробатика, паркур, фриран для детей и взрослых активно развиваются в нашем клубе с момента его основания. В начале двухтысячных мы были одним из редких спортивных клубов, открытых для «простых смертных», для всех, кто хотел освоить и отработать элементы акробатики на профессиональном оборудовании.
Мы ждем вас на Обводном канале, каждый день с 8:00 до 23:00! Позвоните нам, чтобы записаться на занятие: +7 812 622 0966

Акробатика для взрослых будет полезна тем, кто хочет:

1
Овладеть своим телом в совершенстве, улучшить общую физическую подготовку, координацию, ловкость, растяжку, гибкость.
2
Научиться с нуля акробатическим элементам под присмотром опытных тренеров – профи своего дела и уже не бояться делать сальто на асфальте.
3
Выполнять стойки, фляки, сальто, прыжки на батуте, силовые и прыжковые упражнения, а также элементы на балансирование.
4
Гармонично развиваться в группе таких же любителей этого спорта, как и вы.
5
Отработать трюки в безопасном месте, чтобы применять в других спортивных дисциплинах.
Акробатика в Игелс
В клубе Игелс (СПб) вы легко научитесь делать сальто
Занятия на дорожке и батутах в Игелс
Занятия акробатикой в клубе Игелс СПб
Сальто на акробатической дорожке
В нашем клубе есть все для вашего скорейшего роста

Школа акробатики для детей и взрослых. Начинающих и опытных атлетов.

  • Занятия акробатикой в нашей школе доступны всем. В детские группы (от 4 лет) и взрослые группы можно смело записываться с абсолютно любым уровнем подготовки в любое время (кроме летних каникул) и выбрать удобный график посещения. Детские тренировки обычно включают в себя игровую форму, способствующую развитию мышления, координации и логики.
  • Обучение проходит как по индивидуальной программе, так и в группе.
Как проходит тренировка по акробатике?
Наши тренеры всегда учитывают индивидуальные особенности новичка или продвинутого спортсмена и корректируют программу под ваш уровень физической подготовки!

  1. Начинаем тренировку всегда с интенсивной разминки. Разогреваем тело: мышцы, суставы и связки, растягиваемся.
  2. Затем идём на акробатическую дорожку. Начинаем с аэробной разминки, до предела разогреваемся беговыми и прыжковыми упражнениями.
  3. Далее следует изучение базовых элементов. Постепенно осваиваем: свечки, стойки, мостики, кувырки, колеса, перевороты, рондаты, фляки, сальто.
  4. . Вторая часть занятия проходит на батуте. Здесь прорабатываем сначала базовые упражнения: повороты, складки, сед, прыжки на спину, на живот, комбинации базовых элементов. По мере усвоения переходим к изучению различных видов сальто, с последующим добавлением винтов и комбинаций элементов. Сначала прыгаем в поролоновую яму, затем ставим сальто на батуте.
  5. Заключительным этапом тренировки всегда является ОФП и растяжка.

Продолжительность детского занятия – 1,5 часа, взрослого занятия – от 2,5 часов.

Тренировки идеально подходит для вейк, сноу, кайт -бордистов, фрирайнеров, райдеров, роупджамперов и спортсменов других дисциплин, желающих безопасно освоить акробатические трюки, а также людей, желающих держать себя в отличной форме!

Расписание и цены
Занятия проходят практически ежедневно (посмотреть расписание тренировок) у двух тренеров клуба – Дмитрия Кузьмина и Елизаветы Исаевой.

Групповая тренировка – 800 рублей. Посещение зала входит в стоимость.
Индивидуальная тренировка (для 1-2 человек) – 1500 рублей. Посещение зала входит в стоимость.

Не забывайте записываться на занятия заранее! Телефон: +7 812 622 0966. Если у вас остались вопросы, не стесняйтесь задавать их!

Почему надо выбрать нас?
  • · Секция акробатики в Igels работает с 2008 года и представлена такими подвидами, как акробатика + детские тренировки, паркур + детские тренировки, фриран, батут с тренером.
  • У нас есть все для освоения акробатических трюков: поролоновая яма, учебная акробатическая дорожка, кольца, турники разной высоты, маты, татами-маты, слек-лайн, баланс борд, большая зона ОФП.
  • Вы можете отвлечься от акробатики на скалодроме, попробовать паркур, воздушные полотна, или спуститься на этаж ниже, чтобы расслабиться в лаунж зоне и выпить чашечку капучино.
  • И все это за входной билет в наш зал.
  • Удобное расположение клуба Igels в центре Санкт-Петербурга, бесплатная стоянка.
  • Перезнакомиться с морем интересных людей – сильных и красивых.
Форма одежды
Важно, чтобы гимнастический наряд полностью облегал тело. Вы можете использовать леггинсы или лосины, гимнастический купальник или комбинезон. Можно работать босиком, но лучше надеть носочки или балетки.

Во время тренировки на вас не должно быть украшений, волосы следует убрать в хвост.
Виды акробатики и происхождение слова
Акробатика – происходит от греческих корней и переводится как «ходить на цыпочках», «подыматься вверх». Сегодня она делится на виды:

- определенный вид физических упражнений, способствующих общему физическому развитию и укреплению организма, а также совершенствованию координационных способностей человека;

- жанр циркового искусства;

- вид спорта.
Что можно делать в клубе Igels (Санкт-Петербург) еще?
1
Попробовать скалолазание и пройти веревочный городок.
2
Зависнуть на часок в большой зоне для прокачки ОФП.
3
Заняться единоборствами и кроссфитом.
4
Релакснуть или поработать в просторной лаунж зоне с кафе.
5
Встретить море дружелюбных людей – сильных и красивых.
Мы всегда рады видеть вас в клубе Igels, на Обводном канале в СПб!
Made on
Tilda